Táo bón là một bệnh khá thường gặp và có vẻ khó chữa. Hãy thử một trong các mẹo dưới đây hay áp dụng cả 6 cách nếu thấy tình hình không chuyển biến… Cắt giảm những thực phẩm đã tinh chế Những thực phẩm chế biến sẵn ít nhiều đã bị mất chất dinh dưỡng […]
